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2008年間平均歩数
2008/12/31
今年の目標の2つ目として挙げた『一日平均１万歩』。
今年２００８年の合計歩数は3,715,464歩。 これを３６６日で割ると、一日平均10,152歩。 集計表にすると、以下の通りとなる。  一日平均１万歩の目的達成！  結果は10,152歩と目標とギリギリではあるが、一年間１日も忘れずに歩数計を携行し、日々この「IT歩数計」をPCに接続してデータをアップロードしていたことの方が重要だと思う。 携帯電話と歩数計を持つことが、自宅を出る前であったり、それが出張中であっても、日常になっていた。そして、歩数計を持つことで（かつブログにもアップすることで）、努めて歩く距離や時間を延ばしていたように思う。１年間継続したことで、健康増進の促進にもにもなっただろう。 来年も毎日欠かさず続けるのは大変だとは思うが、継続していきたいと思う。  【関連エントリ】 ●２００８年 １月の歩数集計 ●２００８年 ２月の歩数集計 ●２００８年 ３月の歩数集計 ●２００８年 ４月の歩数集計 ●２００８年 ５月の歩数集計 ●２００８年 ６月の歩数集計 ●２００８年 ７月の歩数集計 ●２００８年 ８月の歩数集計 ●２００８年 ９月の歩数集計 ●２００８年１０月の歩数集計 ●２００８年１１月の歩数集計 ●２００８年１２月の歩数集計 |
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コメント
継続は力なり。
見習います。
| ミツ | URL | | 2009/01/06 01:39 AM | fI6KZ4tc |
＞ミツさん
力になればいいですが...。 ぜひ、やってみてください。
| TK | URL | | 2009/01/08 07:53 PM | KeIOJQq2 |
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