2004/03/04
6:10 起床
6:25 朝の集い(ラジオ体操・ランニング)
7:15 朝食
8:45 語学(Aクラス)
11:35 昼食
13:00 語学(Cクラス)
15:10 [協力隊講座]広く豊かに生きよう
16:50 座禅
18:00 夕食
20:00 HP作成講座
23:00 レポート作成、語学課題
25:00 就寝
昨晩寝る時に、突然の腹痛それも激痛に襲われ、結局3:30まで痛くて痛くて眠ることができなかった。今朝もあまり調子がよくない。一瞬、盲腸(虫垂炎)ではないかと心配したが、そうではないと思う。何が原因なんだろう。

午後の協力隊講座の一環として、座禅に参加した。場所を講堂から体育館に移し、約30分間、心を無にして座禅を組むというもの。ただし、正座をするというわけではなかったので、予想したよりは楽だった。また、木の棒で背中を叩かれるのも痛くはなく、むしろ気持ち良いくらいであった。
「座禅」なんて、そう経験できることではないので、行ってみてよかった。

夜は HomePage Builder 2001 を使ったホームページ作成講座の講師サポートとして、自主講座に参加した。

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| 事前研修 | 2004/03/04 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) |
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