2008/08/31
今年の目標の2つ目として挙げた『一日平均1万歩』。

1月2月と達成し、3月は未達成、そして4月5月6月は再度目標に届いていた。
が、7月に続き、さらに今月は悪化し...。
一ヶ月合計、273,489歩
一日平均、8,822歩

これまで、以下のような結果になっている。
============
---1月:10,484歩
---2月:10,991歩
---3月: 9,356歩
---4月:11,574歩
---5月:10,990歩
---6月:11,480歩
---7月: 9,008歩
---8月: 8,822歩
============


先月の一日平均よりさらに下がり、平均9,000歩すら切ってしまった。
しかも過去最低をさらに更新するという体たらく。
今月は海外出張(韓国)に輪をかけて、夏休みで帰省したことが原因だとグラフから分かる。月末30日,31日の釜山旅行では両日20,000歩越えを果たしたが、全体を平均すると結果はひどかった。

今月の歩数をグラフ化(自動集計)すると以下のようになる。

日別の歩数グラフ


日別の歩数カレンダー


ということで、次は9月末に集計予定。来月は6月以来の一日平均1万歩を達成したいものだ。

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| つれづれ | 2008/08/31 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) |
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