2012/06/30
2008年に一年間、平均歩数を集計していたが、自然消滅。その後、記録は取っおり、2009年12月を最後に1日平均1万歩を達成することがなかったのだが、実に2年半ぶりに1日平均1万歩を達成した(具体的には10,464歩)。

2008年は年間の平均が1万歩を超えていたのに、その後は歩数が少なくなり、まったくと言っていいほど遠ざかっていた。今月達成したのは、砂漠での緑化活動が大きな要因だろうと思う。最近、1日中外に居ることすらないため、この緑化活動で終日歩き回っていたのが大きい。また、海外に毎週行っていたため、歩く頻度が増えたのだろう。

日別の歩数グラフ



運動しなきゃいけないとは分かっていても、なかなか難しい。
何とか、また年内にでも1日平均歩数1万歩超えを達成したいものだ。

>> <<
ブログランキングに参加しています。

| つれづれ | 2012/06/30 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) |
コメントはありません。
| | URL | | | |











http://cebu.sakura.tv/blog/tb.php?1424
トラックバックはありません。
| | |
PAGE TOP ↑

 
HOME
CALENDAR
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
<<前月 2024年10月 次月>>
サイト内検索


WEB サイト内
NEW ENTRIES
COUNTER
(Since 2000/05/20)
Today: / Ystday:
Twitter
Yakult Swallows
Visitor Locations
Locations of visitors to this page
お薦めリンク

Wanna be a Tanzanian!

協力隊員・コータのタンザニア日記
フィリピンの時刻
本日のセブの天気
本日のレート
1 = P0.4520(1/20)
[Ayala Center Cebu調べ]

最新はココ
jocv.net
配属先のプロジェクト
クリック募金
ARCHIVES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
PROFILE
QRコード

携帯電話からもアクセス!
POWERED BY
BLOGN(ぶろぐん)
Blogn Webring
OTHER