2008年10月の歩数集計
2008/10/31
今年の目標の2つ目として挙げた『一日平均1万歩』。
1月、2月と達成し、3月は未達成、そして4月・5月・6月は再度目標に届いていた。 が、7月に低下し、8月には最低記録を更新、9月には若干取り戻したものの1万歩には届かなかった。そして、今月は6月以来4ヶ月ぶりに目標を達成することができた。 一ヶ月合計、340,083歩。 一日平均、10,970歩。 これまで、以下のような結果になっている。 ============ --- 1月:10,484歩 --- 2月:10,991歩 --- 3月: 9,356歩 --- 4月:11,574歩 --- 5月:10,990歩 --- 6月:11,480歩 --- 7月: 9,008歩 --- 8月: 8,822歩 --- 9月: 9,296歩 ---10月:10,970歩 ============ 先月の一日平均より1,700歩も上昇し、久々に10,000歩を達成した。 本当に久々。今月は出張が1回しかなかったのが効いているのだろう。 今月の歩数をグラフ化(自動集計)すると以下のようになる。 ということで、次は11月末に集計予定。 |
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