[ 
≪
|
2008年8月の歩数集計
2008/08/31
今年の目標の2つ目として挙げた『一日平均１万歩』。
１月、２月と達成し、３月は未達成、そして４月・５月・６月は再度目標に届いていた。 が、７月に続き、さらに今月は悪化し...。 一ヶ月合計、273,489歩。 一日平均、8,822歩。 これまで、以下のような結果になっている。 ============ ---1月：10,484歩 ---2月：10,991歩 ---3月： 9,356歩 ---4月：11,574歩 ---5月：10,990歩 ---6月：11,480歩 ---7月： 9,008歩 ---8月： 8,822歩 ============ 先月の一日平均よりさらに下がり、平均9,000歩すら切ってしまった。 しかも過去最低をさらに更新するという体たらく。 今月は海外出張（韓国）に輪をかけて、夏休みで帰省したことが原因だとグラフから分かる。月末30日,31日の釜山旅行では両日20,000歩越えを果たしたが、全体を平均すると結果はひどかった。 今月の歩数をグラフ化（自動集計）すると以下のようになる。 【日別の歩数グラフ】  【日別の歩数カレンダー】  ということで、次は９月末に集計予定。  来月は６月以来の一日平均１万歩を達成したいものだ。 |
|
釜山旅行２日目
2008/08/31
７度目の韓国滞在中、土日のオフが間を挟むスケジュールになっている。前回の週末滞在する機会があった時はソウルを観光したので、せっかくだからこの休みを利用して、足を伸ばして釜山まで旅行してみることにした。
昨日に続き、釜山旅行二日目。 今朝は早起きするつもりだったが、疲れているのか起きられず、結局9時頃に行動開始。チェックアウトが12時なので、荷物（といっても、バッグ一つだが）を置いて、釜山タワーまで歩いてみることにした。さすがに日曜の朝は人通りも多くなく、昨日の夕方から夜にかけての賑わいと比べると、閑散としているように感じる。 ホテルから歩くこと15分、釜山タワーに到着。 3,500ウォン（=350円）のチケットを買い、エレベータでタワーを昇る。 この展望台からは釜山市内や海岸線や市場などが見渡せる。夜景も綺麗なんだろう。  竜頭山公園／釜山タワー  釜山タワーからの景色��  釜山タワーからの景色��  釜山タワーから見えるマンション密集地 釜山タワーをくだり、南浦洞のエリアへ。 ここで朝食を食べるところを探していたら、ミョンドンに続きKrispy Kreme Doughnutsを発見。我ながらミーハーだなと思いつつ、勢いでドーナツを３つも注文してしまった。前にミョンドンで食べた時は、油っこいただ甘いだけのドーナツで別に美味しいとも感じなかったが、今回のは旨いと思った。  -- Krispy Kreme Doughnutsにて朝食 11時半過ぎ、一旦ホテルに戻ってチェックアウトをする。 次の目的地は、海雲台（ヘウンデ）というリゾートエリア。 南浦洞駅から地下鉄に乗り、一度乗り換えて45分ほどのところになる。 海雲台は韓国八景にも選ばれているらしく、ビーチとリゾートホテルが建ち並ぶ。 既に夏も終わりに近く、かつ今日の天気もぱっとしないため、大したリゾートじゃないと思っていたが、そこにはたくさんの人がいた。大都市から近い場所にこんなリゾートエリアがあるというのが、日本にはない感じだ。ただ、リゾートとは言っても、海岸がそれほど広いわけじゃなく、海もそれほど青くは感じなかった。それでも、雰囲気は“リゾート”を感じさせる。本当ならここで一泊してゆっくりしたいところだが、なんせ時間が限られているため、急ぎ足で観光した。  海雲台駅前にて  海雲台ビーチの海水浴場��  海雲台ビーチの海水浴場��  海雲台ビーチの海水浴場��  海雲台ビーチを遠くから眺める   冬柏公園の灯台 ビーチや公園を歩き、リゾート気分を味わったところで、釜山に戻る。 15時前に釜山駅に着いたのだが、結局3本先の15:50発のKTXまで満席だった。 駅前のロッテリアで遅めの昼食を食べ、あとはぶらぶらしながら時間をつぶした。 帰りのKTXも窓側だったため、景色を眺め、睡眠を取りながら、ソウルに向かった。  帰りは釜山駅からKTXへ ソウル駅に到着し、すぐにホテルへ。 荷物を置いて、19時にミョンドンの街へ繰り出す。 今夜は大学時代の先輩であるＲ氏が同じく韓国に出張に来ているため、ソウルで飲む約束をしていた。東京では何度となく飲んでいるのだが、ここ韓国で会うとなると不思議な感覚である。同じタイミングで韓国に滞在していることに乾杯しながら、日付が変わるまで飲み続けた。  【関連エントリ】 ●明日から韓国出張へ ●初韓国はデモの中 ●韓国料理三昧 ●韓国出張を終えて ●２度目の韓国訪問中 ●韓国訪問最終夜 ●金浦空港で出国待ち ●竹島問題で揺れる中 ●ソウル→東京へ ●連日連日の移動 ●４度目の韓国は中期間 ●韓国オフ��,市内観光 ●韓国オフ�◆�38度線へ ●韓国辛口料理の記録 ●明日韓国より帰国 ●初ビジネスクラス ●５度目の韓国訪問中 ●お盆を韓国で迎える ●６度目の韓国訪問中 ●野球日韓戦を韓国で ●７度目でラスト韓国 ●釜山旅行１日目 |
HOME
