2008年11月の歩数集計
2008/11/30
今年の目標の2つ目として挙げた『一日平均1万歩』。
1月、2月と達成し、3月は未達成、そして4月・5月・6月は再度目標に届いていた。 が、7月に低下し、8月には最低記録を更新、9月には若干取り戻したものの1万歩には届かなかった。そして、10月に4ヶ月ぶりに、続いて今月も達成することができた。 一ヶ月合計、312,440歩。 一日平均、10,414歩。 これまで、以下のような結果になっている。 ============ --- 1月:10,484歩 --- 2月:10,991歩 --- 3月: 9,356歩 --- 4月:11,574歩 --- 5月:10,990歩 --- 6月:11,480歩 --- 7月: 9,008歩 --- 8月: 8,822歩 --- 9月: 9,296歩 ---10月:10,970歩 ---11月:10,414歩 ============ 先月より500歩ほど下降したが、再び10,000歩を達成することができた。 この調子で、2008年の年間平均を10,000歩にもっていきたいと想う。 今月の歩数をグラフ化(自動集計)すると以下のようになる。 ということで、次は年末の12月末に集計予定。 |