2008/11/30
今年の目標の2つ目として挙げた『一日平均1万歩』。

1月2月と達成し、3月は未達成、そして4月5月6月は再度目標に届いていた。
が、7月に低下し、8月には最低記録を更新、9月には若干取り戻したものの1万歩には届かなかった。そして、10月に4ヶ月ぶりに、続いて今月も達成することができた。
一ヶ月合計、312,440歩
一日平均、10,414歩

これまで、以下のような結果になっている。
============
--- 1月:10,484歩
--- 2月:10,991歩
--- 3月: 9,356歩
--- 4月:11,574歩
--- 5月:10,990歩
--- 6月:11,480歩
--- 7月: 9,008歩
--- 8月: 8,822歩
--- 9月: 9,296歩
---10月:10,970歩
---11月:10,414歩
============


先月より500歩ほど下降したが、再び10,000歩を達成することができた。
この調子で、2008年の年間平均を10,000歩にもっていきたいと想う。

今月の歩数をグラフ化(自動集計)すると以下のようになる。

日別の歩数グラフ


日別の歩数カレンダー


ということで、次は年末の12月末に集計予定。

>> <<
ブログランキングに参加しています。

| つれづれ | 2008/11/30 11:59 PM | comments (0) | trackback (0) |
コメントはありません。
| | URL | | | |











http://cebu.sakura.tv/blog/tb.php?1067
トラックバックはありません。
| | |
PAGE TOP ↑

 
HOME
CALENDAR
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
<<前月 2024年10月 次月>>
サイト内検索


WEB サイト内
NEW ENTRIES
COUNTER
(Since 2000/05/20)
Today: / Ystday:
Twitter
Yakult Swallows
Visitor Locations
Locations of visitors to this page
お薦めリンク

Wanna be a Tanzanian!

協力隊員・コータのタンザニア日記
フィリピンの時刻
本日のセブの天気
本日のレート
1 = P0.4520(1/20)
[Ayala Center Cebu調べ]

最新はココ
jocv.net
配属先のプロジェクト
クリック募金
ARCHIVES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
PROFILE
QRコード

携帯電話からもアクセス!
POWERED BY
BLOGN(ぶろぐん)
Blogn Webring
OTHER