2008年間平均歩数
2008/12/31
今年の目標の2つ目として挙げた『一日平均1万歩』。
今年2008年の合計歩数は3,715,464歩。 これを366日で割ると、一日平均10,152歩。 集計表にすると、以下の通りとなる。 一日平均1万歩の目的達成! 結果は10,152歩と目標とギリギリではあるが、一年間1日も忘れずに歩数計を携行し、日々この「IT歩数計」をPCに接続してデータをアップロードしていたことの方が重要だと思う。 携帯電話と歩数計を持つことが、自宅を出る前であったり、それが出張中であっても、日常になっていた。そして、歩数計を持つことで(かつブログにもアップすることで)、努めて歩く距離や時間を延ばしていたように思う。1年間継続したことで、健康増進の促進にもにもなっただろう。 来年も毎日欠かさず続けるのは大変だとは思うが、継続していきたいと思う。 【関連エントリ】 ●2008年 1月の歩数集計 ●2008年 2月の歩数集計 ●2008年 3月の歩数集計 ●2008年 4月の歩数集計 ●2008年 5月の歩数集計 ●2008年 6月の歩数集計 ●2008年 7月の歩数集計 ●2008年 8月の歩数集計 ●2008年 9月の歩数集計 ●2008年10月の歩数集計 ●2008年11月の歩数集計 ●2008年12月の歩数集計 |
2008年12月の歩数集計
2008/12/30
今年の目標の2つ目として挙げた『一日平均1万歩』。
1月、2月と達成し、3月は未達成、そして4月・5月・6月は再度目標に届いていた。 が、7月に低下し、8月には最低記録を更新、9月には若干取り戻したものの1万歩には届かなかった。そして、10月と11月と連続して達成するも、今月は及ばなかった。 一ヶ月合計、287,102歩。 一日平均、9,261歩。 これまで、以下のような結果になっている。 ============ --- 1月:10,484歩 --- 2月:10,991歩 --- 3月: 9,356歩 --- 4月:11,574歩 --- 5月:10,990歩 --- 6月:11,480歩 --- 7月: 9,008歩 --- 8月: 8,822歩 --- 9月: 9,296歩 ---10月:10,970歩 ---11月:10,414歩 ---12月: 9,261歩 ============ 先月より1,200歩もの下降。 今年の最後の月を10,000歩達成することができなかった。 今月の歩数をグラフ化(自動集計)すると以下のようになる。 年間の平均歩数は改めて算出してみようと思う。 |
仕事納め→東京へ
2008/12/27
無事に仕事納めを迎えることができた。
今年の仕事納めは初めて大阪で迎え、不思議な感覚。 年末年始休暇は、大阪から東京へ、そして地元の埼玉に戻る。 久々の長期休暇では、忘年会が幾つかあったり、初詣に行くつもりではあるが、それ以外は特に予定は立てていない。ゆっくり2008年の終わりから2009年を迎えたいと思っている。 8ヶ月過ごした大阪とは、しばらくのお別れだ。 |
インド渡航延期
2008/12/15
インド出張決定したが、
残念無念な結果というか、 やはりある程度予想していた通りというか、 インドへの渡航の延期が決定された...。 理由は、11月末のインドはムンバイでの同時多発テロだけではなく、他にも外的要因が色々あるのだが、これにて来週に予定されていた年内のインド渡航はなし。来週末から出発するために準備を進めていたのに、拍子抜けな感じだ。 だが、これでインド渡航が中止というわけではなく、時期は未定だが年明けにリスケジュールされる。今年インドに行くという年始の目標は達せられないが、楽しみが伸びただけ(だと思いたい)。 年が明けて、そう時間が経たないうちにインドへの渡航のチャンスを待とう。 ○『インドに対する渡航情報(危険情報)の発出』 【関連エントリ】 ●インドのビザ取得 ●インド出張決定したが |